با این نوشیدنی معجزه آسا طول عمرتان را زیاد کنید

همشهری آنلاین: بررسی کارشناسان تغذیه نشان می‌دهد نوشیدن حداقل دو فنجای چای در روز سلامت قلب را حفظ کرده و کمک می کند تا فرد عمر طولانی‌تری داشته باشد.

افرادی که روزانه بیش از دو فنجان چای مصرف میکنند در مقایسه با افرادی که مصرف این نوشیدنی در برنامه روزانه آنان نیست عمر طولانی تری دارند.

اثر مثبت مصرف چای تحت تاثیر اینکه چای، سیاه مصرف شود یا با شیر یا با شکر قرار نمی‌گیرد.

کارشناسان در بررسی‌ها مشاهده کردند مصرف مرتب چای سیاه با کاهش ۹ تا ۱۳ درصدی خطر مرگ در افراد میانسال در یک بازه زمانی ۱۰ ساله همراه بوده است.